Un llibre de Memòries és una oportunitat per a guarir


(Imatge de la campanya publicitària d’Australian Post)

Amb aquesta frase, que avui em serveix de títol, vaig acabar l’últim BLOC de Memòries titulat Què és un llibre de memòries?

M’estava estenent massa. Fem biografies per encàrrec i llibres de memòries per encàrrec, i la Verònica de DosVisual, em va fer aquesta pregunta. Ho confesso, mai vaig pensar que la resposta pogués obrir-me tantes portes. Al principi em va semblar banal i després li vaig agrair aquesta visió externa que et posa a reflexionar i a teoritzar sobre el que fas cada dia sense parar-te a pensar. Sí que he reflexionat molt sobre la Memòria, que és un fenomen fascinant, i també sobre l’escriptura… però mai se m’hagués ocorregut preguntar-me: Què és un llibre de Memòries?

En el punt on em vaig parar al Blog anterior: “un llibre de memòries és una oportunitat per curar” cal recapitular i explicar perquè l’escriptura és curativa i guaridora.

A més de constructiu, comunicar-se és sa, escriure és sa, la paraula ens pot curar ferides del passat, ens pot ajudar a comprendre i, per tant, a curar. A deixar anar càrregues, a acceptar, a oblidar, a perdonar… el poder de la paraula és infinit.

Duccio Demetrio, professor de la Universitat de Milà ho diu gairebé tot en el títol i el subtítol d’un dels seus llibres: Escriure. L’autobiografia com curació d’un mateix (Ediciones Paidós Ibérica)

Ell mateix extreu una cita de La consciència de Zeno, d’Italo Svevo:

“M’he d’excusar per haver induït la meva pacient a escriure la seva autobiografia; els estudiosos de la psicoanàlisi arrufaran el nas davant d’una novetat tan gran. Però ell era vell i jo confiava que, amb aquesta evocació, es refresquessin els seus records del passat i l’autobiografia fos un bon preludi per a la psicoanàlisi.”

I arran del llibre de Duccio Demetrio, trobem a Lucía Navarro, una escriptora creativa, com ella mateixa es defineix al seu web, que aporta un article en profunditat sobre ell. Molt interessant:

“En l’antiguitat es va descobrir el poder que tenia l’escriptura de les pròpies memòries, va néixer la sensació de benestar i pau que genera la reminiscència i que posteriorment, per al cristianisme, era la compassió. És una sensació que segons les pròpies creences i l’educació rebudes, és comparable a l’alliberament que sentim quan demanem perdó i reconeixem la pròpia culpa (davant Déu i els homes), o bé a un sentiment estètic o ètic.”

L’escriptura és un acte curatiu, recomanat per infinitat de psicòlegs i psiquiatres. Les paraules ajuden a deixar anar llast, a deixar sobre el paper allò que no vam saber o no vam poder comunicar. Magda Aranda, que va publicar les seves memòries amb nosaltres, ho explica de forma diàfana al nostre web:

Ella és una persona de ciències i tenia una idea equivocada sobre si mateixa: pensava que no sabia escriure perquè era molt sintètica, però després del primer llibre, es va llançar a l’escriptura i va escriure tres llibres, a més de la primera autobiografia que li escrivim nosaltres .

Clicar a Google “poder curatiu de l’escriptura” és trobar infinitud de pàgines en diversos suports dedicades a això.

La Revista de Psicoteràpia li dedica un número especial i aquest és el resum:

L’escriptura té en la seva expressió emocional un potencial saludable molt significatiu. S’han recollit proves empíriques que escriure uns minuts al dia millora la salut física i mental. A més, s’ha comprovat que els que més milloren, no només la seva salut, sinó també els seus cognicions, són els que tendeixen a incrementar el nombre de paraules associades amb emocions positives. En aquest article s’aborda al seu ús en psicoteràpia, així com es descriuen les diverses modalitats que es poden emprar per millorar el benestar emocional.
En aquest article es considera el poder terapèutic de l’escriptura en psicoteràpia com un desenvolupament coherent de la curació per la paraula. L’autor descriu les diverses modalitats a través de les quals l’escriptura expressiva contribueix a promoure el benestar emocional. Escriure sobre les experiències emocionals es converteix en un procés terapèutic que reporta beneficis específics, de manera que mereix ser utilitzat en la pràctica habitual de la psicoteràpia.

Si ho apliquem al fet d’escriure les nostres memòries, el fet curatiu és propi i s’expandeix, ja que el poder comunicador involucra altres persones, les més properes a nosaltres, la gent del nostre entorn. Un llibre de memòries ens permet dir el que mai vam dir, el que romania guardat al cor… Avui s’escolta sovint una frase sobre els canvis: “Tots els canvis són per alguna cosa bona”. Les memòries, si s’escriuen amb desig de sinceritat, solen causar canvis per bé, precisament gràcies al poder sanador de les paraules.

Això va ser el que li va passar a en Pere Vidal, que portava infinitat d’anys sense parlar amb la seva germana:

Llegir> Llibre de memòries per fer les paus

Per això, a Memòries Edicions, quan escrivim un llibre de memòries per encàrrec, som tan curosos en triar les paraules que utilitzem.

Subscriu-te per estar assabentat. En fer-ho podrà descarregar el nostre mètode complet per escriure memòries de forma gratuïta: SUBSCRIURE A LA NEWSLETTER

SOBRE MEMÒRIES EDICIONS

El producte més personalitzat del mercat ja està a l’abast de tots. Som especialistes en comunicació ben escrita: tenim molta experiència en creació i elaboració de continguts extensos, escriptura literària i edició final. Treballem sobre una premissa: el contingut i la forma són igualment importants.
El procés és molt senzill perquè hem desenvolupat un mètode que minimitza l’impacte de temps. Realitzem el seu llibre a partir d’entrevistes: entre 4 i 8 entrevistes de 2/3 hores seran suficients per realitzar un llibre de 100 a 200 pàgines. Tindrà oportunitat de revisar-lo i corregir-fins a l’aprovació de l’original definitiu.

Expliqui’ns el seu història o la història de la seva empresa i la convertirem en un llibre únic. Ningú la pot explicar com vostè, ningú la pot escriure com nosaltres.

Rosa Serra Majem
Periodista, guionista, professora de guió.
Creadora i directora de Memòries Edicions.

Memòries Edicions – Llibres de Memòries i Biografies per encàrrec
www.memoriasediciones.com

2018-12-07T21:10:25+00:00 22 novembre 2018|